传统八部金刚功：神奇的东方瑰宝
传统八部金刚功由张至顺道长传承而来，其功法历史悠久，蕴含着深厚的中华传统文化底蕴。这套功法动作看似简单，实则每一个姿势、每一次呼吸都经过了千锤百炼，融合了道家的养生智慧与人体的生理特点。
张至顺
四位大师集体哽咽：中国传统文化的生死存亡，谁来守护？
一段短视频正在网络上悄然流传。画面中，四位文化大师跨越时空被剪辑在同框：曾仕强教授在千人会场哽咽难言，南怀瑾先生面对媒体潸然泪下，张至顺道长在终南山中仰天长叹，倪海厦在讲台上椎心泣血。他们不约而同地叩问同一个命题：“我们太无知了，中国人传统的文化怎么传下去？”
倪海厦：卯时起床，疾病少一半
无论中医还是道家，都特别重视十二时辰之“卯时”，即早上的五点到七点。（其他非北京所在东八区，要稍作调整）
为什么八段锦这么火，却少见人推金刚功？我的练习体会与思考
最近和练功的朋友们聊天，发现一个有趣的现象：身边越来越多人开始练八段锦，却很少有人知道金刚功。我也练习八段锦一年了，身体状况改善很多，小毛病有反复但很快就消失了，于是仔细去了解了这两者背后的渊源，才发现原来它们“走红”的路径完全不同。